Mais qu’est ce qui se passe dans ma tête ? PDF

50 euros à l’ordre de ASPM – Association pour la Sauvegarde de Plantes Médicinalesavant le 15 Septembre. Mais qu’est ce qui se passe dans ma tête ? PDF les inscriptions :nous écrire email:aspm. Par une modification de l’activité cérébrale, l’hypnose permet, entre autres, de baisser son niveau de stress, d’activer différemment le réseau de la douleur, de mieux gérer ses émotions.


Conseils de psy pour reprendre pied quand on a l’impression de dérailler…

Colère, blocages, déprime, conflits… Souvent, on a l’impression qu’il se passe des choses pas trop nettes dans notre tête sans savoir quoi faire pour les mettre au clair.
Tous les psy ont des techniques qui aident, mais il est souvent possible de résoudre soi-même un problème, sans passer par la case divan !
 

Les points de repères de la première partie sont des outils simples et efficaces qui vont éclairer votre quotidien et lever certaines barrières.
Vous comprendrez ensuite pourquoi les « problèmes de la vie » (personnels, familiaux, amicaux, professionnels…) sont arrivés et comment les résoudre.

La troisième partie de ce livre est une nouveauté : une liste de questions que poserait un psy, pour une « auto-analyse », un dialogue avec vous-même, pour mieux vous comprendre et mieux comprendre les autres.

Grâce aux exercices proposés, vous pourrez également mieux intégrer les bienfaits des plantes médicinales. Vous n’êtes pas sans savoir que notre état de santé est intimement lié à notre vécu émotionnel. Christine DIONNET, Orthophoniste, Psychologue, Hypnothérapeute titulaire du Certificat d’Hypnose Clinique. Formée à l’Hypnose depuis 13 ans, Christine DIONNET a été une des premières orthophonistes à utiliser l’hypnose dans le cadre des rééducations orthophoniques.

Cette approche a été particulièrement bénéfique dans la rééducation de la voix, et dans le traitement des troubles de l’apprentissage chez l’enfant. Sylvie Teveny à la Roche Guyon . Une vue à couper le souffle  sur les bords de Seine avec un lever du soleil exceptionnel. J’aime la richesse mêlée des odeurs de plantes aromatiques et de laine qui parfument la salle d’accueil aménagée à l’entrée de cette bergerie. Elle est détendue en répondant à mes questions, nous sommes pourtant à quelques heures de la transhumance. Sa journée a commencé dès l’aube, au marché de Port Joinville. Cette brune pétillante a passé son enfance sur cette île de l’Atlantique, aux dolmens et aux menhirs mystérieux.

Elle dit volontiers que cette expérience l’a façonnée et a chassé la timide jeune fille introvertie qu’elle était, lui donnant l’assurance d’avoir moins peur de changer sa vie, de décider d’orientation de carrière très radicales. Après des études de Master en biologie, en Espagne et en Italie, elle poursuit un Master en communication scientifique à Marseille. Un temps animatrice de radio, elle reprend ensuite la l’élévage familiale avec l’objectif de réintroduire une race de moutons en voie de disparition : le Solognot. Brevet Professionnel de Responsable d’Exploitation Agricole.

Elle a le précieux soutien financier et logistique du réseau « Terre de Liens ». De retour sur « l’île aux moutons », un des surnoms de l’Ile d’Yeu, l’élevage d’ovins se révèle ne pas suffire pour nourrir ses bambins. Elle décide de produire des fruits rouges. Elle introduit, petit à petit, des plantes aromatiques dans ses cultures, et décide de les vendre fraîches, puis sèches, sous forme de mélanges. Les clients du marché  proche sont ravis, lors de la dégustation, ils  découvrent avec étonnement que ses herbes ont une saveur incroyable, certainement due au taux de luminosité ici très intense reflété par l’océan. Car, après avoir emmené les moutons sur la côte, fait un bon pique-nique et une longue marche du retour, l’infusion se révèle goûteuse et bienvenue. Ces trois tisanes, et bien d’autres, évoquent limpidement les histoires qui racontent les occasions opportunes d’usage.